Iznenadna pojava ružnog, visećih stomaka strah je mnogih devojaka i žena. Kako biste uspešno preoblikovali figuru, najvažnije je da znate šta je uzrok pojave naslaga na stomaku i da ga eliminišete, a tek onda možete raditi na oblikovanju tela. Hajde da vidimo koji tipovi masnih naslaga postoje, koji su uzroci njihove pojave i kako da ih se rešite. Ponekad je povećanje abdomena posledica generalnog povećanja težine, nekada nastaje usled konzumiranja određene hrane, a nekad su hormoni glavni krivac. Pogledajte kako da odredite vaš tip stomaka.

Foto: betterme.guruPivo, vino i druga alkoholna pića mogu da ometaju pravilno varenje hrane. Takođe, sadrže mnogo kalorija. Kako biste se izborili sa ovim problemom, prestanite da pijete alkoholna pića i počnite da jedete više povrća i voća.

NASTAVAK PROCITAJTE NA SLEDECOJ STRANICI

1 2 3